Pilates

Mit der Pilates-Methode bieten wir Ihnen ein ganzheitliches Körpertraining an, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine gesunde Körperhaltung wichtig sind. So stärken wir insbesondere die Stützmuskulatur der Wirbelsäule sowie die Muskeln des Beckenbodens und des Rumpfes.

Das alles wird begleitet von Stretch- und Atemübungen und führt zu einer verbesserten Bewegungskoordination und Körperhaltung, regt den Kreislauf an und fördert die Körperwahrnehmung.

Dienstag, 19:30 h

Kursleitung: Marina

Preise Fitness:          Zehnerkarte 85 €

Mitgliedschaft:           Halbjahr: 31 € / Monat

Wir haben vom 03.07. - 12.08.2017 Sommerferien

 

Bitte lesen sie unter Aktuelles unser Ferienprogramm

Neu in unserem Angebot:

PAARTANZ-WORKSHOPS für Erwachsene in den Herbstferien

- Tango Argentino

- Salsa

- DiscoFox weiterlesen

Moderner/

Zeitgenössischer Tanz

Montags 17:30 ab 16 Jahre

Kursleitung: Ilona weiterlesen

 

Dancefitness

Donnerstags 19:00 – 20:00 h

Kursleitung: Ilona  weiterlesen

Pilates

Mit der Pilates-Methode bieten wir Ihnen ein ganzheitliches Körpertraining an......   weiterlesen

Einzelunterricht

Gerne bieten wir Ihrem Kind privaten Unterricht

an ...... weiterlesen

Neu:

Tanzpartner gesucht weiterlesen

 

Kontakt

Telefon: 02681 / 982346

Fax: 02681/803474

info@tanzschule-letsdance.de

 

Gerne dürfen Sie auch gleich persönlich vorbei kommen, wir sind täglich von Montag bis Freitag ab 15:00 Uhr für Sie da

 

Tanzschule Let's Dance
Philipp-Reis-Str. 6

(hinter Mc Donald's)
57610 Altenkirchen (Westerwald)

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