Yoga für Erwachsene

Entfliehen Sie der Hektik des Alltags und besinnen Sie sich auf das Wesentliche. Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang mit einer Kombination aus Bewegungsabläufen und Körperhaltungen, die sich abwechseln mit Atemübungen sowie Phasen der Entspannung. Ziel der Unterrichtseinheiten sind sowohl eine verbesserte Vitalität als auch eine Haltung der inneren Ruhe und Gelassenheit.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

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Mittwoch, 19:00 Uhr, Beg. 8. Mai 2019

Kursleitung: Ellen

Preise Fitness:             Zehnerkarte 85 €

Mitgliedschaft:           Halbjahr: 31 € / Monat

Neu in unserem Angebot:      

Anmeldungen ab sofort:

 

Anfängerkurs Standard-und Lateinamerikanische Tänze

Beginn 08.Sept.19 13:00 Uhr

Anfängerkurs

 

 

 

NEU BEI UNS!!

Stepptanz für Erwachsene

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Pilates

Mit der Pilates-Methode bieten wir Ihnen ein ganzheitliches Körpertraining an......   weiterlesen

Einzelunterricht

Gerne bieten wir Ihrem Kind privaten Unterricht

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